26 aprile 2023

Cracovia, castello del Wawel

Sono tornata ieri da cinque giorni di viaggio-studio di gruppo in Polonia. Ho passato la notte in pullman...

In questi giorni ho camminato tanto; ho mangiato senza prestare troppa attenzione a cosa avevo nel piatto se non da un punto di vista della curiosità di provare la cucina locale; mi sono trattenuta dal bere acqua per la paura di dovermi fermare ogni cinque minuti per andare in bagno... insomma ho bisogno di rimettermi in careggiata.

E allora oggi è il giorno giusto per cominciare la mia esperienza con Herbalife.

Ho 47 anni, peso 68.25 kg per 170 cm di altezza.